Moms, di usia 1 tahun anak mulai aktif eksplorasi rasa dan tekstur makanan, salah satunya melalui cemilan. Namun, Moms mungkin bingung menentukan cemilan seperti apa yang cocok untuk si kecil.
Apakah cemilannya sudah aman dan sehat? Bisakah cemilan tersebut mendukung tumbuh kembangnya? Tenang, Moms! Temukan jawabannya di artikel ini, ya.
Alfagift akan bagikan tips memilih snack untuk si kecil, lengkap dengan 7 rekomendasi cemilan anak 1 tahun. Mulai dari puff yang lembut, snack buah kering, hingga biskuit renyah yang bakal bikin si kecil happy.
Kapan Anak Bisa Mulai Makan Cemilan?
Dilansir Alodokter, panduan pemberian MPASI (Makanan Pendamping Air Susu Ibu) menunjukkan bahwa anak umumnya siap makan cemilan saat mereka menginjak usia 8 bulan. Pada usia ini, si kecil sudah bisa menerima makanan saring kasar.
Cemilan bisa diberikan 1–2 kali sehari sebagai asupan tambahan nutrisi. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) merekomendasikan pemberian snack/cemilan bernutrisi yang terjadwal di antara jam makanan utama bagi si kecil. Tujuannya untuk menghindari perilaku makan yang buruk dan meminimalisir risiko si kecil kekurangan atau kelebihan nutrisi.
Tips Memilih Cemilan untuk Anak Usia 1 Tahun
Sebelum mulai belanja cemilan, cek dulu tips memilih cemilan untuk anak usia 1 tahun berikut ini, yuk, Moms.
1. Perhatikan Komposisi Bahannya
Sebaiknya pilih cemilan dengan bahan alami agar lebih sehat. Hindari cemilan dengan tambahan gula atau garam yang berlebihan.
Selain itu, cemilan anak juga harus mengandung bahan yang aman dikonsumsi. Hindari cemilan dengan tambahan bahan berbahaya, seperti boraks, formalin, rhodamin, asam salisilat, hingga pewarna tekstil.
2. Sesuaikan Tekstur Cemilan dengan Usia Si Kecil
Anak usia 1 tahun belum bisa mengunyah makanan yang sangat keras. Oleh sebab itu, pilih cemilan yang lembut, mudah lumer di mulut, dan tidak berisiko membuatnya tersedak.
3. Cek Label Usia pada Kemasan Snack
Pastikan cemilan pilihan moms memang ditujukan untuk anak usia 1 tahun, ya. Pasalnya, di usia ini, cemilan bukan lagi sekadar tambahan nutrisi, tetapi juga kesempatan anak untuk belajar makan secara mandiri.
4. Pilih yang Gizinya Seimbang
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) merekomendasikan cemilan bergizi untuk dikonsumsi oleh si kecil. Artinya, cemilan tersebut sebaiknya mengandung karbohidrat, protein, dan lemak secara seimbang.
5. Pertimbangkan Faktor Alergi
Perhatikan keterangan di label kemasan. Hindari cemilan yang mengandung bahan pemicu alergi si kecil. Masih banyak pilihan cemilan lain yang menggunakan bahan non-alergen dan lebih aman untuknya.
7 Cemilan Anak Usia 1 Tahun yang Sehat
Sekarang sudah tahu cara memilih cemilan yang tepat untuk buah hati Moms, kan? Saatnya lanjut menyimak tujuh rekomendasi cemilan anak 1 tahun yang sehat dan aman. Semua cemilan ini punya tekstur yang lembut, cita rasanya disukai anak, dan tentunya bergizi.
1. Mom’s Choice Poipoi Camilan Anak
Mom’s Choice Poipoi adalah cemilan ringan yang cocok untuk anak mulai usia 1 tahun. Cemilan ini menggabungkan rasa lezat dan tekstur yang mudah lumer di mulut.
Poipoi hadir dalam bentuk ring kecil yang mudah digenggam dan dikunyah. Kandungan vitamin A, C, D, E, dan kalsiumnya baik untuk mendukung pertumbuhan serta daya tahan tubuh si kecil.
Selain itu, proses pembuatan dengan cara dipanggang menjadikan cemilan ini makin sehat dan higienis. Moms juga tidak perlu khawatir dengan bahan-bahannya, ya. Poipoi snack sudah berlabel halal dan tidak mengandung MSG, pewarna, maupun pengawet buatan.
Mom’s Choice Poipoi tersedia dalam lima pilihan rasa yang bisa moms sesuaikan dengan selera si kecil. Ada varian varian milky, milky melon, mix fruits, beef & cheese, dan veggie. Harganya mulai dari Rp20.500* untuk kemasan 25 gram.
2. Abe Food Kindy Biskwit
Abe Food Kindy Biskwit adalah biskuit homemade sehat yang terbuat dari bahan-bahan premium bermutu tinggi. Biskuit ini aman tanpa MSG, pewarna, dan pengawet.
Sudah ada sertifikasi PIRT dan label Halal MUI juga, ya, Moms.Kindy Biskwit punya tekstur yang lembut sehingga nyaman untuk dikunyah tanpa khawatir tersedak.
Biskuit ini tersedia dalam beberapa pilihan rasa yang disukai si kecil, yaitu keju, cokelat, veggie, dan strawberry. Harganya mulai dari Rp23.900* per kemasan 40 gram.
3. Promina Puffs
Promina Puffs adalah cemilan anak 1 tahun berbentuk puff yang mudah lumer di mulut. Bentuk puff membantu melatih keterampilan motorik si kecil dan merangsang pertumbuhan gigi secara optimal.
Bahan-bahan pilihannya terdiri dari gandum, beras, dan buah asli. Bebas pengawet, pewarna, dan MSG. Promina Puffs sudah BPOM dan Halal MUI.
Selain itu, cemilan sehat dari Promina ini tinggi kalsium, zat besi, omega-3, omega-6, dan diperkaya 7 vitamin. Paket komplit untuk dukung tumbuh kembang buah hati.
Moms bisa pilih Promina Puffs varian rasa pisang, apel stroberi, blueberry, atau wagyu beef sesuai kesukaan si kecil. Harga Promina Puffs per kemasan 15 gram cukup terjangkau, yaitu mulai dari Rp7.800* saja.
4. Pureats Buah Kering
Pureats Freeze Dried Fruits adalah cemilan anak 1 tahun yang sehat dan punya karakter unik. Bahan utamanya terbuat dari 100% buah segar alami, premium, dan diproses menggunakan metode freeze-drying.
Metode freeze-drying menjaga nutrisi dan rasa manis alami buah tanpa ada bahan tambahan lainnya. Setiap kemasan Pureats Freeze Dried Fruits setara dengan 150 gram buah asli, lho, Moms.
Dengan mengonsumsi cemilan buah kering ini, si kecil akan mendapat tambahan asupan serat dan vitamin. Pureats bisa jadi pilihan cemilan praktis, sehat, dan mudah dinikmati kapan saja oleh si kecil.
Tersedia dalam tiga pilihan rasa, yaitu dragon fruit mulberry, apel mangga, dan pisang stroberi. Di pasaran, Pureats Freeze Dried Fruits dibanderol dengan harga mulai dari Rp34.500* untuk kemasan pouch 15 gram.
5. Omo! Crunch It
Omo! Crunch It adalah cemilan yang cocok untuk anak usia 1 tahun. Cemilan bernutrisi ini mampu mendukung optimalnya tumbuh kembang anak. Dibuat dengan bahan pilihan berkualitas, tanpa pewarna buatan, tanpa tambahan MSG, dan bebas gluten.
Tekstur Omo! Crunch It cukup lembut dan mudah lumer di mulut. Bentuk stiknya mudah digenggam dan efektif mendukung perkembangan motorik halus si kecil.
Pilihan rasanya ada cokelat, keju, stroberi, dan jagung bakar keju. Moms bisa mendapatkan Omo! Crunch It kemasan 25 gram dengan harga mulai dari Rp15.500* saja, lho!
6. Alamii Puffs
Nah, satu lagi cemilan anak 1 tahun dengan bentuk puff, yaitu Alamii Puffs. Cemilan ini dibuat dari jagung, beras, dan sunflower oil yang rendah lemak jenuh.
Proses pembuatannya dengan cara dipanggang sehingga lebih rendah lemak. Tidak ada tambahan pewarna buatan dan MSG di dalamnya.
Alamii Puffs adalah cemilan sumber kalsium, lemak sehat, vitamin, dan protein yang bagus untuk si kecil. Teksturnya renyah dan lembut sehingga efektif melatih kemampuan mengunyah anak.
Moms bisa eksplorasi kesukaan si kecil dengan banyaknya pilihan rasa yang disediakan oleh Alamii Snack. Mulai dari cokelat, keju cheddar, veggie, peanut butter, cheesy tomato, hingga stroberi yogurt bakal bikin pengalaman ngemil si kecil makin menyenangkan! Harganya cukup terjangkau mulai dari Rp10.000* untuk kemasan 18 gram.
7. Molagi Gugu Pops
Molagi Gugu Pops adalah cemilan sehat dengan bentuk pinguin yang lucu dan mudah digenggam. Cemilan ini cocok untuk anak 1 tahun yang intoleransi gluten dan alergi produk susu hewani karena sudah gluten free serta dairy free.
Bahan dasar pembuatannya dari beras cokelat dan jagung yang diproses dengan cara dipanggang. Tidak ada tambahan gula, garam, pewarna buatan, pengawet, dan MSG. Jadi, aman dan sehat banget untuk si kecil, ya, Moms!
Untuk kandungan gizinya, Molagi Gugu Pops diperkaya dengan kalsium, B3, protein, zat besi, zinc, dan serat yang mendukung optimalnya tumbuh kembang anak. Apalagi, teksturnya lembut dan mudah lumer di mulut.
Dua varian favorit Molagi Gugu Pops, yaitu ubi ungu dan labu, bisa Moms dapatkan dengan harga mulai dari Rp45.000* untuk kemasan 25 gram.
Yuk, Ciptakan Momen Ngemil yang Seru dan Aman untuk Si Kecil
Dengan memilih cemilan anak 1 tahun yang tepat, artinya Moms memastikan si kecil tumbuh sehat dan bahagia. Pastikan selalu memilih cemilan rendah gula, kaya nutrisi, dan teksturnya aman untuk si kecil.
Dapatkan semua cemilan anak 1 tahun tadi hanya di Alfagift, ya, Moms! Pilih rasa favorit si kecil, beli dan bayar lewat aplikasi, lalu tunggu cemilan sehat diantar langsung ke rumah! Ada gratis ongkir sepuasnya tanpa minimal belanja, lho!
Yuk, download aplikasi Alfagift sekarang!
*Harga dapat berubah sewaktu-waktu dan mungkin berbeda di tiap wilayah
Referensi:
– Alodokter. Diakses pada 2025. Informasi Penting tentang Pemberian MPASI pada Bayi.
– Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). Diakses pada 2025. Tips Memilih Snack Sehat untuk Anak.