Memasuki pertengahan tahun, cuaca di sebagian besar wilayah Indonesia mulai terasa lebih terik dan menyengat. Angin kering yang berembus khas musim kemarau ditambah paparan sinar matahari langsung sering kali menjadi musuh utama bagi kesehatan kulit. Namun, masalah yang paling sering dikeluhkan saat fase ini adalah kulit yang mendadak kehilangan kelembapannya. Maka dari itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi kulit kering.
Apakah Anda mulai merasa kulit wajah terasa ketarik, atau kulit tangan dan kaki mulai tampak putih bersisik? Jika iya, itu tandanya skin barrier Anda sedang mengalami dehidrasi parah. Oleh karena itu, Anda perlu melakukan perawatan ekstra dari luar dan dalam.
5 cara mengatasi kulit kering
1. Jangan Mandi dengan Air Terlalu Panas
Saat tubuh terasa lelah atau gerah setelah beraktivitas di luar, mandi air hangat memang terasa sangat menenangkan. Meskipun demikian, kebiasaan mandi dengan air yang terlalu panas justru bisa meluruhkan lapisan minyak alami (sebum) yang berfungsi mengunci kelembapan kulit.
Dengan demikian, beralihlah ke air biasa atau air suam-suam kuku. Batasi juga waktu mandi Anda tidak lebih dari 5–10 menit agar hidrasi alami kulit tidak menguap bersama air mandi.
2. Segera Aplikasikan Pelembap Setelah Mandi
Salah satu kesalahan terbesar yang sering dilakukan adalah menunda pemakaian pelembap (moisturizer atau body lotion). Waktu terbaik untuk mengunci kelembapan adalah maksimal 3 menit setelah mengeringkan badan dengan handuk.
Saat kondisi kulit masih setengah lembap, pori-pori kulit siap menyerap nutrisi dengan maksimal. Pilih pelembap yang mengandung bahan hidrasi kuat seperti Hyaluronic Acid, Ceramide, atau Shea Butter untuk memperbaiki tekstur kulit yang bersisik.
3. Tingkatkan Hidrasi Tubuh dari Dalam
Merawat kulit dari luar saja tidak akan cukup jika tubuh Anda kekurangan cairan. Cuaca yang terik membuat kita kehilangan banyak cairan melalui keringat tanpa disadari. Oleh sebab itu, pastikan Anda memenuhi kebutuhan cairan minimal 2 liter atau 8 gelas air mineral setiap harinya.
Jika Anda bosan dengan air putih biasa, Anda bisa menyelinginya dengan mengonsumsi buah-buahan kaya air seperti semangka, melon, atau jeruk untuk sekaligus menyuplai vitamin bagi kulit.
4. Cara Mengatasi Kulit Kering : Selalu Gunakan Sunscreen dan Re-apply!
Sinar UV yang terik di musim kemarau tidak hanya membakar kulit (sunburn), tetapi juga merusak kolagen dan mempercepat penguapan kadar air di dalam sel kulit. Menggunakan tabir surya (sunscreen) dengan minimal SPF 30 adalah harga mati yang tidak boleh ditawar.
Pastikan Anda melakukan re-apply setiap 2-3 jam sekali, terutama jika Anda banyak beraktivitas di dekat jendela atau di luar ruangan.
5. Pasang Humidifier di Dalam Ruangan Ber-AC
Bagi Anda yang bekerja atau seharian berada di dalam ruangan ber-AC, risiko kulit kering justru meningkat dua kali lipat. AC menyerap kelembapan udara di dalam ruangan, yang lambat laun akan menarik kelembapan dari kulit Anda.
Untuk mengatasinya, Anda bisa meletakkan humidifier (alat pelembap udara) kecil di atas meja kerja atau di dalam kamar tidur agar udara di sekitar Anda tidak terlalu kering.
Cara Mengatasi Kulit Kering Tanpa Ribet Bersama Alfagift
Cara mengatasi kulit kering di atas tidak akan membuahkan hasil jika Anda malas menyetok ulang (restock) kebutuhan skincare dan hidrasi harian Anda. Malas keluar rumah karena cuaca di luar ruangan sedang sangat terik dan panas?
Tenang, Anda tidak perlu membiarkan kulit Anda terbakar matahari hanya untuk membeli body lotion atau air mineral. Cukup buka aplikasi Alfagift, pilih produk perawatan kulit (body care & skincare) favorit Anda, dan biarkan kurir mengantarkannya langsung ke rumah Anda. Belanja di Alfagift terjamin dan hemat karena ada layanan Bebas Ongkir dan lebih lengkap. Yuk, jaga kulit tetap lembap dan sehat selama kemarau!
Baca juga : Ini Fungsi Minyak Zaitun untuk Wajah, Bukan Hanya untuk Rambut!
