Yogurt adalah produk fermentasi susu yang mengandung probiotik berupa Lactobacillus. Kandungan tersebut dikenal dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan melancarkan pencernaan. Dengan berbagai manfaat tersebut, tidak heran kini ada berbagai jenis yogurt yang beredar di pasaran, salah satunya yogurt drink.
Minuman yogurt memiliki tekstur cair yang mudah dinikmati kapan saja dan di mana saja. Tidak hanya varian original, minuman ini juga tersedia dalam berbagai rasa. Seperti mangga, anggur, stroberi, leci, dan lainnya. Karena rasanya nikmat dan ringan, ini bisa jadi alternatif minuman sehat untuk anak-anak.
Lantas, apa saja merek minuman yogurt yang bagus? Simak rekomendasi lengkapnya di sini, ya.
Tren Minuman Yogurt Sehat
Minuman yogurt kini makin digemari bukan hanya enak, tetapi juga menyehatkan. Kandungan bakteri baik di dalamnya mampu membantu menjaga keseimbangan pencernaan. Hal ini membuat banyak orang mulai rutin mengonsumsi yogurt sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Tren minuman yogurt sehat juga terus berkembang seiring meningkatnya kesadaran terhadap kesehatan. Sekarang ada banyak varian yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan. Mulai yogurt tinggi protein, rendah gula, serta yogurt nabati untuk kamu yang intoleran laktosa.
Cara mengonsumsinya juga bisa dipadukan dengan berbagai bahan lain, misalnya sebagai dressing salad atau dicampurkan dengan sereal atau oat. Inovasi ini membuat yogurt menjadi bagian dari gaya hidup yang simpel dan menyenangkan.
Manfaat Minuman Yogurt
Yogurt mengandung karbohidrat, protein, lemak, fosfor, kalsium, serta berbagai vitamin. Dari nutrisi-nutrisi tersebut, secara umum berikut adalah beberapa manfaat minuman yogurt:
- Membantu Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan: Probiotik pada yogurt dapat membantu menyeimbangkan bakteri baik di usus sehingga pencernaan menjadi lebih lancar dan mengurangi risiko sembelit.
- Menambah Energi: Yogurt mengandung karbohidrat dan protein yang bisa menjadi sumber energi alami. Cocok diminum di pagi hari atau setelah beraktivitas padat untuk mengembalikan tenaga yang hilang.
- Membantu Menjaga Daya Tahan Tubuh: Kandungan probiotik dan vitamin pada yogurt bisa memperkuat sistem imun sehingga tubuh lebih tahan dari infeksi penyakit.
- Mengontrol Berat Badan: Kandungan protein pada minuman yogurt membuat sensasi kenyang lebih lama. Ini akan mengurangi kebiasaan ngemil berlebihan dan pola makan tetap seimbang.
- Membantu Mencegah Osteoporosis: Kalsium dan fosfor di dalam yogurt akan membantu menjaga kekuatan tulang.
Pilihan Merek Minuman Yogurt Enak
Minuman yogurt adalah pilihan praktis untuk kamu yang tidak terlalu suka dengan tekstur yogurt yang kental dan pekat. Berikut beberapa rekomendasi merek yang bisa kamu pilih.
1. Cimory Yogurt Drink
Cimory Yogurt Drink Sumber: Alfagift
Cimory yogurt drink adalah salah satu merek yogurt yang populer di Indonesia karena menawarkan berbagai varian rasa. Mulai dari stroberi, leci, blueberry, sampai mix fruit juga tersedia. Semua varian tersebut memiliki keseimbangan rasa manis dan asam yang nikmat.
Cimory yogurt dibuat dengan berbagai bahan berkualitas dan mengandung probiotik aktif yang bermanfaat untuk kesehatan. Teksturnya ringan, cocok diminum untuk sarapan atau sebagai pelepas dahaga.
2. Greenfields Yogurt Drink
Greenfields Yogurt Drink Sumber: Alfagift
Minuman yogurt dari Greenfields menawarkan rasa yang creamy dari susu segar berkualitas tinggi. Pasalnya, produk ini dibuat langsung di peternakan mereka sendiri sehingga kesegarannya selalu terjaga. Tidak hanya plain, varian rasanya terdiri dari stroberi, leci, mangga, pisang, dan merry berry lychee.
Selain itu, kadar gulanya seimbang dan rasanya lembut, cocok untuk kamu yang kurang suka dengan cita rasa yogurt yang terlalu asam. Minuman ini juga mengandung kalsium yang tinggi dan baik untuk kesehatan tulang.
3. Heavenly Blush Greek Yogurt
Heavenly Blush Greek Yogurt Drink Sumber: Alfagift
Merek minuman yogurt yang berikutnya adalah Heavenly Blush Greek Yogurt. Minuman ini dikenal dengan teksturnya yang kental dan kandungan proteinnya tinggi. Ada berbagai pilihan rasa, mulai dari leci, peach, mangga, blueberry, stroberi, blackcurrant, dan original. Semuanya memiliki rasa asam yang tidak berlebihan sehingga terasa nikmat saat diminum.
Produk ini juga memiliki kandungan lemak dan gula rendah, cocok untuk kamu yang sedang diet atau ingin menjaga pola makan seimbang. Dengan kemasan kotak yang praktis, membuatnya mudah dibawa ke mana saja.
4. Amani Yogurt Drink
Amani Yogurt Drink Sumber: Alfagift
Produk berikutnya termasuk pendatang baru di varian minuman yogurt. Amani Yogurt Drink memiliki cita rasa buah tropis yang menyegarkan dan ringan. Varian rasanya terdiri dari mixed orange, guava yuzu, dan purpleberry. Cocok untuk kamu yang suka rasa manis alami tanpa rasa asam yang terlalu kuat.
Minuman ini bisa menjadi pilihan untuk menyegarkan dahaga dan mengembalikan energi setelah beraktivitas. Apalagi dengan kandungan nutrisi baiknya yang mampu membantu menjaga kesehatan metabolisme tubuh.
5. KIN Bulgarian Yogurt
KIN Yogurt Drink Sumber: Alfagift
KIN Bulgarian Yogurt terkenal dengan rasa asam alami yang khas dan tekstur lembutnya yang mudah dinikmati. Produk ini dibuat dengan kultur bakteri asli dari Bulgaria, negara asal yogurt tradisional yang telah mendunia. Pilihan rasanya hanya tersedia dalam varian original, stroberi, dan blueberry.
Selain rasanya yang autentik, KIN juga mengandung banyak nutrisi penting, seperti kalsium, protein, dan probiotik aktif. Cocok diminum setiap hari untuk membantu menjaga kesehatan usus dan memperkuat tulang.
6. NU Yogurt Tea
NU Yogurt Tea Sumber: Alfagift
NU Yogurt Tea merupakan kombinasi unik antara rasa creamy yogurt dengan aroma segar teh. Inovasi ini membuat minuman yogurt semakin mudah dinikmati dan cocok untuk kamu yang suka mencoba rasa baru.
Selain menyegarkan, minuman ini juga mengandung probiotik dan dapat membantu meningkatkan mood. NU Yogurt Tea adalah pilihan yang pas buat kamu yang pengen minuman sehat tetapi tetap kekinian.
Nikmati Minuman Yogurt di Alfagift
Itulah daftar rekomendasi minuman yogurt yang bisa jadi pilihan asupan sehat dan menyegarkan. Yogurt tidak hanya memiliki rasa enak, tetapi juga kaya akan manfaat karena mengandung berbagai nutrisi baik.
Dapatkan berbagai merek minuman yogurt di Alfagift. Pilihan praktis untuk tetap minum sehat meskipun sedang sibuk, karena cukup pesan dari smartphone saja. Banyak diskon menarik dan pengirimannya tanpa biaya ongkir!
Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, download aplikasi Alfagift dan belanja sekarang!