Niacinamide adalah bentuk aktif vitamin B3. Kandungan ini sering kali dipakai untuk membuat skincare, seperti serum, pelembab, maupun pembersih muka. Sebab, kandungan ini memiliki beberapa manfaat untuk kulit. Mulai dari meningkatkan kelembapan kulit, melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi, menunda penuaan dini, maupun mencerahkan kulit muka.
Selain tersedia dalam produk perawatan kulit, niacinamide juga dapat ditemukan dalam berbagai jenis makanan, termasuk sayuran hijau, susu, telur, ikan, daging, dan kacang-kacangan.
Bagi kamu yang penasaran apa sih niacinamide, manfaat, dan cara menggunakannya yang tepat. Simak artikel di bawah ini untuk informasi lebih detail!
Apa itu Niacinamide?
Niacinamide dikenal sebagai nicotinamide adalah bentuk aktif dari vitamin B3 yang larut dalam air dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit. Ini adalah salah satu bahan yang paling serbaguna dalam perawatan kulit. Sebab, dapat mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, hiperpigmentasi, dan penuaan dini.
Niacinamide bekerja dengan memperbaiki fungsi barrier kulit, meningkatkan elastisitas, mengurangi kemerahan dan iritasi, serta memperbaiki tekstur kulit. Selain itu, niacinamide memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan polusi.
Tidak hanya itu saja, niacinamide juga dapat membantu mengontrol produksi sebum, sehingga sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit berminyak atau rentan berjerawat. Niacinamide dapat ditemukan dalam berbagai produk perawatan kulit seperti serum, pelembap, dan masker, serta secara alami dalam makanan seperti sayuran hijau, susu, telur, ikan, daging, dan kacang-kacangan.
Manfaat Niacinamide untuk Kulit
Niacinamide memiliki beberapa manfaat untuk kulit wajah, seperti menunda penuaan diri, mencerahkan wajah, maupun memudarkan bekas jerawat. Agar lebih detail apa saja manfaat niacinamide, simak informasi di bawah ini:
Memudarkan Bekas Jerawat
Salah satu manfaat utama niacinamide adalah kemampuannya untuk memudarkan noda jerawat atau hiperpigmentasi pasca-inflamasi. Noda jerawat sering kali muncul sebagai bintik-bintik gelap pada kulit setelah jerawat meradang dan sembuh. Niacinamide membantu mengurangi produksi melanin dan pigmen yang memberikan warna pada kulit, sehingga dapat membantu mengurangi tampilan bintik-bintik gelap tersebut.
Selain itu, niacinamide memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meredakan kemerahan dan iritasi yang sering terjadi akibat jerawat. Ini memungkinkan kulit untuk sembuh lebih cepat dan dengan lebih sedikit bekas luka.
Niacinamide juga meningkatkan fungsi barrier kulit, membantu kulit mempertahankan kelembapan dan mempercepat proses regenerasi sel kulit. Dengan penggunaan rutin, produk yang mengandung niacinamide dapat membuat kulit tampak lebih cerah, merata, dan bebas dari noda bekas jerawat.
Selain memudarkan noda jerawat, niacinamide juga efektif dalam mengendalikan produksi sebum yang dapat membantu mencegah munculnya jerawat baru.
Melindungi Kulit dari Sinar Matahari
Niacinamide memiliki kemampuan untuk melindungi kulit dari efek merusak sinar matahari. Meskipun niacinamide bukan pengganti tabir surya, namun kandungan ini dapat meningkatkan perlindungan kulit terhadap sinar UV dengan cara memperkuat barrier kulit dan meningkatkan kemampuan kulit untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.
Niacinamide membantu mengurangi peradangan dan kemerahan yang sering terjadi akibat paparan sinar UV. Sifat anti-inflamasinya memungkinkan kulit untuk lebih cepat pulih dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari. Selain itu, niacinamide juga berperan dalam memperbaiki DNA yang rusak akibat sinar UV yang dapat membantu mengurangi risiko penuaan dini dan kanker kulit.
Mencerahkan Wajah
Niacinamide bekerja dengan cara menghambat transfer melanin ke lapisan kulit terluar. Artinya pigmen gelap tidak akan mencapai permukaan kulit. Hal ini dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
Selain itu, niacinamide juga berperan dalam memperkuat barrier kulit. Sehingga dapat meningkatkan kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan. Kulit yang lembap akan tampak lebih kenyal dan sehat. Dengan memakainya secara rutin, niacinamide dapat membantu meratakan warna kulit, mengurangi tampilan garis halus, dan memberikan kulit yang lebih bersinar dan sehat.
Mencegah Penuaan Dini
Salah satu manfaat penting niacinamide adalah kemampuannya untuk mencegah penuaan dini. Niacinamide atau vitamin B3 membantu meningkatkan produksi kolagen di dalam kulit.
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami tubuh berkurang, menyebabkan munculnya garis-garis halus dan kerutan. Dengan merangsang produksi kolagen, niacinamide membantu mengurangi tanda-tanda penuaan ini, menjadikan kulit tampak lebih halus dan kencang.
Selain itu, niacinamide memiliki sifat antioksidan yang kuat. Sehingga dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan. Dengan melawan radikal bebas, niacinamide membantu mencegah kerusakan sel yang dapat menyebabkan penuaan dini.
Apakah Niacinamide bisa Dikombinasikan dengan Skincare Lain?
Produk skincare memiliki berbagai jenis dengan kandungan yang berbeda-beda. Ada produk yang mengandung Vitamin C dan ada juga yang mengandung niacinamide.
Niacinamide sebaiknya tidak dikombinasikan dengan bahan lain, terutama vitamin C. Apabila kedua bahan ini digunakan bersamaan, efektivitas masing-masing bisa menurun. Selain itu, kombinasi ini juga dapat meningkatkan risiko kulit menjadi kemerahan atau warna kulit menjadi tidak merata.
Selain vitamin C, niacinamide juga tidak boleh digabungkan dengan BHA/AHA. BHA/AHA dan niacinamide adalah bahan aktif dengan sifat asam. Ketika digunakan bersama, keduanya tidak akan bekerja dengan maksimal dan bisa memicu iritasi atau rasa panas pada kulit.
Kadar Niacinamide yang Aman untuk Kulit
Kadar niacinamide dalam produk kecantikan bervariasi, mulai dari 0,5%, 2%, 10%, hingga 12%. Jadi, berapa kadar niacinamide yang aman untuk wajah? Sebenarnya, konsentrasi niacinamide dapat disesuaikan dengan jenis kulit masing-masing.
Namun, semakin tinggi kadar niacinamide, semakin tinggi pula risiko iritasi. Jika kamu baru pertama kali menggunakan produk perawatan kulit wajah, sebaiknya pilih produk dengan kadar niacinamide yang rendah, misalnya 0,5% atau 2%.
Perlu diketahui bahwa niacinamide dengan kadar 2–5% sudah cukup efektif untuk mengatasi masalah kulit, seperti noda hitam bekas jerawat. Jika kamu memiliki kulit sensitif, pilih produk dengan konsentrasi niacinamide sebesar 2%.
Cara Tepat Menggunakan Niacinamide
Kamu bisa menggunakan niacinamide sekali atau dua kali sehari setelah membersihkan wajah sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulitmu. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, aplikasikan niacinamide setelah memakai pelembap.
Urutan penggunaan niacinamide harus disesuaikan dengan petunjuk penggunaan skincare yang biasanya tertera pada kemasan produk. Misalnya, jika menggunakan krim pelembap dengan niacinamide, maka aplikasikan krim tersebut setelah menggunakan facial wash, toner, dan serum.
Sebagian besar produk perawatan kulit mengandung niacinamide sebanyak 5% atau kurang, tetapi jumlahnya bisa bervariasi. Jika kamu memiliki kulit sensitif, mulailah dengan konsentrasi yang rendah.
Nah itu dia pengertian, manfaat, dan cara menggunakan niacinamide. Bagi kamu yang ingin membeli produk skincare yang mengandung niacinamide, kamu bisa memesannya di Alfagift. Belanja di Alfagift sekarang!