Di beberapa tahun pertamanya, bayi mengalami perubahan yang sangat cepat. Sangat penting bagi orang tua untuk selalu mengikuti hal-hal baru dalam pertumbuhan buah hati. Tiap harinya bayi mempelajari hal baru, termasuk cara tengkurap, duduk, berguling, dan merangkak. Lalu, kapan bayi bisa duduk? Dapatkan info selengkapnya di bawah ini, yuk.
Tanda Bayi Sudah Mulai Bisa Duduk
Orang tua sebenarnya bisa mengetahui kapan si kecil sudah bisa mulai belajar duduk, karena ada beberapa tanda yang cukup jelas terlihat. Berikut ini beberapa tanda bahwa bayi sudah bisa mulai belajar duduk:
1. Sudah Bisa Merangkak
Bayi yang sudah bisa merangkak pada umumnya sudah siap untuk belajar duduk. Nah, orang tua bisa mulai mengajari si kecil posisi duduk di usia 6 bulan. Tentu harus didukung dulu dengan tangan atau perut kita.
2. Mendorong Tubuhnya Sendiri
Saat si kecil berada dalam posisi tengkurap, bayi yang masih kecil belum kuat untuk mendorong tubuhnya sendiri. Tapi kalau sudah agak besar, biasanya mereka akan mulai mendorong-dorong sendiri tubuhnya ke arah atas. Jadi, tiap kali diposisikan tengkurap, ia akan bergerak-gerak sendiri. Kalau sudah ada tanda-tanda ini, artinya bayi juga sudah siap belajar duduk.
Di Usia Berapa Bayi Bisa Duduk?
Lalu, di usia berapa sih bayi bisa duduk? Tentu saja perkembangan setiap anak berbeda-beda. Tapi memang biasanya dimulai di saat yang hampir bersamaan. Berikut ini waktu bayi mulai belajar duduk hingga sudah bisa duduk sendiri dengan bantuan dan tanpa bantuan:
1. Usia 4 Bulan
Di usia 4 bulan, pada umumnya bayi sudah mulai tengkurap. Pada saat ini, mereka sudah bisa menahan kepalanya sendiri dengan stabil, tanpa perlu didukung. Mereka juga biasanya bisa mengangkat kepalanya. Kalau sudah bisa menahan dan mengangkat kepalanya sendiri seperti ini, artinya bayi sudah bisa belajar duduk.
Di usia 4 bulan juga biasanya bayi pelan-pelan belajar bagaimana caranya berguling. Dari posisi tengkurap, mereka akan mendorong tubuh sendiri dengan sikunya, hingga akhirnya bisa menggulingkan badan. Kalau sudah stabil berguling, akan lebih mudah bagi bayi untuk belajar duduk dan berbagai gerakan lainnya.
2. Usia 5 – 6 Bulan
Setelah belajar mengangkat kepalanya dan berguling, selanjutnya si kecil sudah mulai bisa duduk dengan bantuan. Di tahap ini, ia masih belum bisa duduk tanpa dukungan, jadi cenderung menggunakan tangannya sebagai dukungan.
Ada bayi yang memulai menggunakan kedua tangannya untuk menopang tubuh, ada juga yang hanya menggunakan satu tangan. Posisi duduk dengan bantuan tangan ini dinamakan posisi tripod karena memang bentuknya yang mirip tripod untuk menopang kamera.
3. Usia 9 Bulan
Memasuki usia 9 bulan, bayi pada umumnya sudah bisa duduk sendiri. Ada yang sudah tidak membutuhkan bantuan, ada yang masih harus sangat dibantu untuk duduk. Meski sudah jauh lebih mudah berada di posisi duduk, tapi biasanya tubuh mereka masih belum bisa bertahan dengan stabil, jadi sangat wajar kalau mereka masih sering jatuh. Sebaiknya sediakan tempat duduk khusus untuk bayi dengan sandaran dan pastikan tersedia bantalan yang empuk.
4. Usia 12 Bulan
Kalau sebelumnya bayi masih sering terjatuh dari posisi duduknya yang belum stabil, di usia 12 bulan kebanyakan bayi sudah mampu duduk sendiri tanpa bantuan dan bertahan tanpa terjatuh. Meski begitu, bukan berarti orang tua sudah bisa melepaskan si kecil begitu saja. Masih besar kemungkinan mereka belum bisa menahan bobot tubuhnya sendiri kalau terlalu lama, atau si kecil masih mudah terjatuh kalau ada gangguan sedikit saja yang membuat tubuhnya jadi tidak seimbang.
Baca juga : Si Kecil Pasti Suka, Ini Dia Cemilan Bayi 6 Bulan yang Menyehatkan
Cara Mudah Mengajari Bayi Duduk
Ada banyak aktivitas ringan yang ternyata bisa membantu bayi kita belajar duduk. Begitu si kecil sudah memperlihatkan tanda-tanda bisa belajar duduk, Anda bisa mengajarkan cara duduk dengan simpel. Satu hal yang penting: pastikan area di sekitar Anda dan si kecil lembut dan aman. Hindari melatihnya di atas kasur yang tinggi.
Berikut ini beberapa cara simpel mengajari bayi untuk duduk:
1. Posisikan Si Kecil Tengkurap
Tummy time atau tengkurap adalah posisi yang penting dipelajari bayi. Mereka akan belajar bagaimana cara mengangkat kepalanya dari lantai. Dengan begitu, otot leher akan terbentuk dan bayi bisa mengangkat kepalanya sendiri.
Di awal, bayi akan menunjukkan kalau mereka tidak suka dengan posisi ini karena mereka tidak terbiasa. Tapi kita bisa menciptakan suasana yang lebih menyenangkan, misalnya dengan mainan yang bisa mengalihkan perhatian mereka dari posisi tubuh yang tidak nyaman. Bantu juga dengan alas yang empuk di bawah tubuh mereka supaya terasa lebih nyaman. Lama-kelamaan, mereka akan terbiasa.
2. Dudukkan Bayi di Pangkuan Anda
Di usia 4 bulan, pada umumnya si kecil sudah bisa menahan kepala mereka dengan stabil saat dalam posisi tengkurap. Di saat ini, Anda sudah bisa mulai mengangkat bayi dan mendudukkan mereka di pangkuan. Tentu saja, mereka belum bisa duduk sendiri di tahap ini, kalau dilepas mereka tidak akan bisa menahan bobot mereka sendiri.
Jadi, pastikan Anda selalu memegang tubuh si kecil dan jadikan perut Anda sebagai sandaran. Saat duduk seperti ini, Anda bisa ajak si kecil mengobrol atau menyanyi dengan mereka. Memang betul, bayi belum bisa mengerti sepenuhnya, tapi ini akan menciptakan pengalaman yang menyenangkan bagi si kecil.
3. Siapkan Bantal
Punya bantal khusus untuk menyusui atau boppy cushion? Letakkan bantal ini di dekat si kecil. Bantal ini biasanya cukup kokoh sehingga bisa membantu si kecil mendapatkan tumpuan untuk belajar duduk. Mereka bisa menjadikan bantal sebagai sandaran, bisa juga untuk pegangan untuk mencapai posisi duduk.
4. Sediakan Kursi Makan
Di usia 4 – 6 bulan, si kecil pada umumnya sudah bisa mulai duduk sendiri di kursi makan. Jadi saat makan, biarkan bayi duduk sendiri di kursinya. Atau saat semua anggota keluarga sedang makan, posisikan si kecil di kursinya sendiri di samping meja makan. Jangan lupa sertakan mainan di depannya. Tak hanya membuat mereka terbiasa dengan posisi duduk, ini juga membuat bayi merasa hangat karena selalu dekat dengan keluarga.
Baca juga : Tips Agar Bayi Cepat Gemuk dalam 1 Minggu
5. Letakkan Mainan Secara Vertikal dan Agak Jauh
Si kecil punya mainan favorit? Anda bisa letakkan mainan itu agak jauh dari posisi mereka dengan posisi vertikal. Dengan begitu, bayi akan berusaha mengambil mainan itu dengan posisi kepala terangkat. Cara ini akan membuat mereka lebih cepat belajar mengangkat kepala dan menahan tubuh dengan stabil.
Untuk membantu Anda mengajari si kecil duduk, jangan lupa dapatkan produk ibu dan anak di Alfagift.id dengan mudah. Yuk, belanja sekarang dan nikmati promo gratis ongkir tanpa minimal belanja!