Menjaga kebugaran tubuh di tengah padatnya aktivitas terutama bagi pekerja di kota-kota besar seperti Jakarta memang agak tricky. Agar tetap sehat dan bugar, pergi ke gym menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan.
Artikel kali ini akan memberikan rekomendasi tempat gym di Jakarta yang menyediakan fasilitas dan program yang sesuai dengan kebutuhanmu. Yuk, lanjut baca artikel ini sampai habis untuk menemukan tempat fitness yang membuatmu semakin bugar dan bersemangat!
Rekomendasi Tempat Gym di Jakarta
Mengetahui lokasi fitness atau gym yang dekat dengan kantor atau tempat tinggal di Jakarta jadi sebuah nikmat bagi penggiat olahraga. Terutama jika kamu mendapatkan tempat gym yang membuatmu nyaman.
Berikut ini adalah rekomendasi 15 tempat gym Jakarta yang bikin nyaman dan bisa kamu coba.
Rai Fitness Senopati
Terletak di The Senopati Building, Jl. Senopati, Rai Fitness buka selama 24 jam. Terdapat 2 lantai dan kafe yang menjual beragam menu diet, sehingga cocok untuk kamu yang ingin tubuh bugar dan sedang menjalankan program diet.
Fitness First
Buka dari pukul 06.00-21.00 WIB, Fitness First menawarkan suasana tempat fitness yang kekinian dan mewah.
Lokasi Fitness First memiliki cabang yang cukup banyak di wilayah Jakarta Selatan, diantaranya di Jalan Sudirman, Jalan Warung Jati Barat, Lippo Mall Kemang, Lotte Shopping Avenue dan Oakwood Apartment Kuningan.
Fit 24 Express Gym
Terletak di Kemang Selatan nomor 7A, Fit 24 Express Gym jadi salah satu rekomendasi tempat gym terbaik di Jakarta selatan. Meski kecil, peralatan Fit 24 Express Gym cukup lengkap. Fit 24 Express Gym buka setiap hari mulai pukul 07.00 WIB-22.00 WIB.
Duo Shine Fitness Pondok Indah
Bagi kamu yang tinggal di Pondok Indah, Duo Shine Fitness bisa jadi rekomendasi terbaik. Memiliki area luas dan bersih membuat pengunjung menjadi nyaman, terlebih lagi peralatan yang disediakan juga lengkap.
Duo Shine Fitness berlokasi di Jalan Arteri Pondok Indah Nomor 72, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan. Selain fitness, kamu juga bisa mencoba kelas zumba, aerobik, shine dance, fat loss, yoga, body combat, dan belly dance.
Maxima Fitness
Berlokasi di Jalan RS. Fatmawati Raya Nomor 14 Cilandak, Jakarta Selatan, Maxima Fitness memiliki peralatan yang terbilang cukup lengkap, meskipun tempatnya tidak terlalu luas. Jika kamu kurang tertarik untuk melatih otot dengan angkat beban, kamu bisa mengikuti kelas olahraga lain seperti yoga dan zumba.
Buka setiap Senin-Jumat, pukul 09.00-21.00 WIB dan Sabtu 09.00-15.00 WIB.
Osbond Gym
Osbond Gym jadi salah satu tempat gym yang memiliki area luas, peralatannya yang lengkap dan fasilitas berupa alat tes pengukur kandungan lemak.
Berlokasi di Jl. Letjen Suprapto No.28 Harapan Mulya, Kemayoran, Osbond Gym buka pukul 06.00-22.00 WIB.
20FIT Menteng
20FIT Menteng terletak di basement Hotel Oria Wahid Hasyim, Jalan K.H. Wahid Hasyim No.85, Gondangdia, Jakarta Pusat. Meski lokasinya tersembunyi dan areanya tidak luas, 20FIT Menteng memiliki peralatan gym-nya cukup lengkap.
Buka Senin-Jumat pukul 06.00-21.00 WIB dan Sabtu-Minggu pukul 07.00-19.00 WIB.
Empire Fit Club
Empire Fit Club jadi salah satu gym yang berada di ruang terbuka kawasan Gelora Bung Karno (GBK) Senayan. Meski berada di ruang terbuka, Empire Fit Gym terbilang memiliki peralatan yang lengkap dan kelas olahraga yang beragam.
Muscle Camp Gym
Berlokasi di Jl. Timah No. 23, Kemayoran, Muscle Camp Gym memiliki peralatan gym yang lengkap dan canggih, membuatmu bisa merasakan berbagai experience baru saat berolahraga.
Muscle Camp Gym buka Senin-Jumat pukul 06.30-21.30 WIB dan Sabtu, Minggu & hari libur nasional pukul 07.00-17.00 WIB.
Celebrity Fitness
Celebrity Fitness sebenarnya tersebar di hampir seluruh wilayah Jakarta. Untuk wilayah Jakarta pusat, Celebrity Fitness bisa kamu temukan di Plaza Indonesia dan FX Sudirman. Di sini, kamu bisa mencoba berbagai peralatan yang cukup lengkap dan kelas olahraga yang beragam.
Emporium Gym
Bagi kamu yang ingin berolahraga fitness sekaligus olahraga beladiri muay thai, Emporium Gym jadi tempat yang pas untukmu. Emporium Gym berlokasi di Jalan Kebon Jeruk Raya, Palmerah, Kemanggisan Jakarta Barat dengan jam buka pukul 06.30-23.00 WIB.
Inferno Gym
Inferno Gym yang terletak di Superindo Sunrise Garden, Jl. Arteri Kedoya Blok XX No.6 Jakarta Barat, memiliki area gym khusus perempuan dengan peralatan yang lengkap dan ruangan yang bersih. Buka Senin-Jumat pukul 07.00-22.00 WIB dan Sabtu pukul 07.00-18.00 WIB.
Fit Up Gym Sunter
Fit Up Gym Sunter berlokasi di Jalan Danau Sunter Barat A4 No.7, Sunter Agung, Tanjung Priok. Tempat gym ini terbilang cukup unik karena memiliki ventilasi udara yang banyak, sehingga kamu tidak perlu takut pengap ketika berolahraga. Fit Up Gym buka setiap Senin-Sabtu pukul 07.00-21.00 WIB.
Grip & Bars Gym
Grip & Bars Gym menjadi tempat yang oke untuk fitness karena di sini kamu bisa menyewa ruangan lantai 2 gedung gym ini untuk olahraga kelompok secara privat.
Grip & Bars berlokasi di Jl. Sunter Raya 1 No.80, Sunter Jaya, Tanjung Priok, Jakarta Utara. Buku Senin-Jumat 06.00-22.00 WIB dan Sabtu-Minggu pukul 07.00-21.00 WIB.
Awesome Gym
Awesome Gym bisa jadi salah satu tujuan tempat gym untuk kamu yang tinggal di Jakarta timur. Tempat ini memiliki peralatan yang lengkap, fasilitas yang memadai, dan ada beragam kelas olahraga seperti zumba, yoga, body combat, dan lainnya.
Lokasinya di Tomang Tol Plaza Lantai 2, Jl. Raya Kalimalang, Jakarta Timur. Awesome Gym buka mulai pukul 07.00 – 22.00 WIB.
Itulah 15 rekomendasi tempat fitness di Jakarta. Apakah kamu sudah menandai gym yang paling dekat dengan kantor atau tempat tinggalmu? Untuk melengkapi aktivitas gym, sebaiknya lengkapi dengan minuman tinggi protein agar mendapatkan hasil yang maksimal. Kamu bisa membelinya dengan mudah dan cepat di aplikasi Alfagift, sekarang!
Baca Juga: Tips Menjaga Stamina Tubuh Agar Tetap Aktif